313 منتخب

313 منتخب از بهترین مطالب و خبرها و تصاویر و فیلم ها و ... اینترنت

313 منتخب

313 منتخب از بهترین مطالب و خبرها و تصاویر و فیلم ها و ... اینترنت

جدیدترین ترازو های رادین

کاتب کاتبی | دوشنبه, ۵ تیر ۱۴۰۲، ۰۷:۱۸ ب.ظ

چکیده: ترازوهای دیجیتالی به عنوان یکی از فناوری‌های پیشرفته در زمینه اندازه‌گیری وزن، در صنایع مختلف و حوزه‌های مختلفی از جمله تولید، علمی، پزشکی، آشپزی و صنایع غذایی استفاده می‌شوند. این ترازوهای رادین از فناوری‌های الکترونیکی و دیجیتال برای اندازه‌گیری دقیق وزن استفاده می‌کنند و قادر به نمایش رقمی و دقیق وزن هستند. در این مقاله، به معرفی ترازو رادین و ترازوهای دیجیتالی،ترازو فروشگاهی و اصول کار آنها، مزایا و کاربردهای آنها در صنایع مختلف پرداخته خواهد شد.

۱. معرفی ترازوهای دیجیتالی: ترازو دیجیتالی رادین، ترازوهایی هستند که برای اندازه‌گیری دقیق وزن از اصول الکترونیکی و دیجیتال استفاده می‌کنند. آنها مجهز به سنسورهایی هستند که تغییرات فشار را به سیگنال الکترونیکی تبدیل می‌کنند و سیستم الکترونیکی داخلی این ترازوها، وزن را بر اساس سیگنال الکترونیکی محاسبه و نمایش می‌دهد.

۲. اصول کار ترازوهای رادین: ترازوهای دیجیتالی بر اساس اصول تغییر فشار وزن کار می‌کنند. سنسورهای فشار در بخش زیرین ترازو قرار دارند و هنگامی که شیء مورد نظر روی ترازو قرار می‌گیرد، فشار وزن آن بر سنسورها اعمال می‌شود و تغییر فشار به سیگنال الکترونیکی تبدیل می‌شود. این سیگنال الکترونیکی سپس توسط سیستم الکترونیکی داخلی ترازو، تجزیه و تحلیل شده و وزن دقیق شیء نمایش داده می‌شود.

۳. مزایا و ویژگی‌های ترازوهای دیجیتالی:

  • دقت بالا: ترازوهای دیجیتالی دارای دقت بالایی هستند و می‌توانند وزن را به صورت دقیق تا به چندین رقم اعشار نشان دهند.
  • سهولت استفاده: این ترازوها دارای صفحه نمایش دیجیتالی هستند که خواندن و نمایش وزن بسیار ساده است.
  • قابلیت توزین متنوع: ترازوهای دیجیتالی قابلیت توزین اشیاء با وزن‌های مختلف را دارند و می‌توانند به صورت پیوسته یا گام به گام توزین کنند.
  • قابلیت ذخیره سازی داده‌ها: بسیاری از ترازوهای دیجیتالی دارای قابلیت ذخیره سازی داده‌های اندازه‌گیری شده هستند، که می‌توانند برای تجزیه و تحلیل بعدی و استفاده در صنایع مختلف مفید باشند.
  • دسترسی آسان به واحدهای مختلف: ترازوهای دیجیتالی می‌توانند وزن را به انواع واحدهای مختلف نشان دهند، از جمله گرم، کیلوگرم، پوند و اونس.
[caption id="attachment_14120" align="aligncenter" width="440"] ترازو رادین[/caption]

۴. کاربردهای ترازوهای دیجیتالی:

  • صنعت تولید: در صنعت تولید، ترازوهای دیجیتالی برای اندازه‌گیری دقیق وزن مواد اولیه، محصولات نهایی و کنترل کیفیت استفاده می‌شوند.
  • صنایع غذایی: در صنایع غذایی، ترازوهای دیجیتالی برای اندازه‌گیری دقیق مواد اولیه، ترکیبات و محصولات غذایی استفاده می‌شوند.
  • علمی و آزمایشگاهی: در آزمایشگاه‌ها و محیط‌های علمی، ترازوهای دیجیتالی برای اندازه‌گیری دقیق مواد شیمیایی، نمونه‌ها و آزمون‌ها استفاده می‌شوند.
  • پزشکی: در حوزه پزشکی، ترازوهای دیجیتالی برای اندازه‌گیری دقیق وزن بیماران، داروها و وسایل پزشکی استفاده می‌شوند.
  • خانگی: ترازوهای دیجیتالی نیز برای استفاده خانگی در آشپزی، سلامتی و کنترل وزن مورد استفاده قرار می‌گیرند.

نتیجه‌گیری: ترازوهای دیجیتالی به عنوان فناوری پیشرفته و دقیق در اندازه‌گیری وزن، در صنایع مختلف و زندگی روزمره ما نقش مهمی ایفا می‌کنند. این ترازوها با دقت بالا، سهولت استفاده، قابلیت توزین متنوع و کاربردهای گسترده، بهبود کارایی و دقت اندازه‌گیری را فراهم می‌کنند.

  • کاتب کاتبی

خرید و فروش جت پرینتر و قیمت آن

کاتب کاتبی | سه شنبه, ۵ ارديبهشت ۱۴۰۲، ۱۲:۳۳ ق.ظ

بهترین چاپگر صنعتی دستگاه RN Markساخت شهر Richmond Hill کانادا با بهره گیری از فناوری روز آمریکای شمالی طراحی و تولید گردیده و دارای گواهینامه ساخت و صادرات از اتاق بازرگانی و صنایع کانادا می باشند.

دستگاه های RN Mark بصورت کاملا حرفه ای و با توجه به نیاز های روز کارخانجات تولیدی طراحی گردیده و علاوه بر ظاهری زیبا و صنعتی بصورت Modular از چهار قسمت اصلی تولید گردیده است

شرکت دیاکوآسیا تنها نماینده جت پرینتر های RN MARK ساخت کانادا میباشد.
لازم بذکر است که RN MARK جزء خریداران مسقیم شرکت Xaar  انگلستان (تنها تولید کننده هد چاپگر Piezo ) می باشد.
در صورت تمایل به اطلاعات بیشتر در رابطه با شرکت RN Mark Inc  لطفا به سایت اینترنتی این شرکت WWW.RNMARK.COM  مراجعه فرمائید

در راستای ارتقاء سطح کیفی تولید شرکت ها و تولید کنندگان محترم در صنوف مختلف شرکت دیاکوآسیا طرح تعویض جت پرینتر SAUVEN ، RN ce ، دیاکو جت و... را از ابتدای فروردین ماه 1396 آغاز کرد که جت پرینترهای RN MARK «ساخت کانادا» با شرایط بازپرداخت بسیار مناسب جایگزین جت پرینترهای فرسوده به متقاضیان عرضه میگردد

شرکت دیاکو آسیا تنها نماینده رسمی جت پرینترهای RN MARK کانادا و SAUVEN انگلستان که تنها وارد کننده جوهرهای OIL و SOLVENT این دستگاها طی مدارک قانونی و معتبر می باشد اعلام مینماید در هیچ جای ایران نمایندگی فروش و خدمات پس از فروش ندارد..

دستگاه RN Mark دارای 1 سال گارانتی قطعات و گارانتی مادام العمر سیستم جوهر می باشد. در صورت تمایل به مکاتبه مستقیم با شرکت دیاکو آسیا می توانید با شماره 10-02188244204 تماس حاصل فرمائید.

 

منبع :

https://diacoasia.com

  • کاتب کاتبی

معرفی کامل جت پرینتر

کاتب کاتبی | چهارشنبه, ۱۰ شهریور ۱۴۰۰، ۰۶:۵۸ ب.ظ

جت پرینتر ماشینی است الکترونیکی با ترکیبی از قطعات مکانیکی و هیدرولیکی که کاربرد اصلی و عمده ی آن در خطوط کارخانه های تولیدی از قبیل صنایع غذایی،آشامیدنی ،صنایع دارویی،آرایشی و بهداشتی ، سلولوزی، صنایع ساختمانی ،صنایع چوب ،نئوپان ،ام دی اف ، صنایع شیمیایی،کارخانه های پتروشیمی،صنایع کشاورزی،صنایع دام و طیور ،صنایع تولید کننده قطعات خودرو،صنایع تولیدی روغن های صنعتی،صنایع تولیدی شیشه و آینه،صنایع نظامی و غیره … می باشد.

جت پرینتر ها عموما در انتهای خطوط تولید پس از اتمام کلیه فرآیندهای تولیدی نصب می گردد و وظیفه اصلی آن درج اطلاعات متغیر بر روی محصول تولیدی از قبیل تاریخ تولید،تاریخ انقضاء ،قیمت ، شماره سریال ، آرم و یا لوگوی تولید کننده ،شیفت کاری،بارکد و غیره … است.

دیاکو3 - معرفی کامل جت پرینتر

جت پرینتر

در واقع درج اطلاعات مذکور بر روی هر محصول تولید شده در کارخانه های تولیدی حکم شناشنامه ی آن محصول را دارد تا مصرف کننده قادر به شناسایی کلی محصول تولید شده باشد با توجه به پیشرفت تکنولوژی هر مصرف کننده ای محق است بداند محصول تولید شده در کدام کارخانه ، درچه تاریخی تولید،انقضاء آن در چه تاریخی می باشد ،

شماره سریال آن چیست و غیره ، این اطلاعات می تواند به مصرف کننده در جهت انتخاب صحیح محصول کمک شایانی نماید و علاوه بر آن مصرف کننده تا حدود زیادی قادر به تمیز دادن جنس اصل با تقلبی خواهد شد .

با توجه به توضیحات فوق به این نتیجه می رسیم امروزه جت پرینتر و یا چاپگرهای صنعتی یکی از دستگاه های بسیار مهم و اصلی کارخانه های تولیدی می باشد.

جت پرینتر صنعتی - معرفی کامل جت پرینتر

جت پرینتر صنعتی

دستگاه های جت پرینتر به چندین دسته تقسیم شده و هر یک کارایی مربوط به خود را دارند ولی همه ی دستگاه های جت پرینتر از 4 قسمت اصلی تشکیل شده اند که عبارتند از :

1 – برد اصلی الکترونیک که در واقع مغز دستگاه محسوب شده و کنترل اصلی عملیات چاپ را بر عهده می گیرد.

2- هد دستگاه که وظیفه اصلی آن گرفتن اطلاعات از یرد الکترونیک و پرتاپ جوهر بر روی محصول تولید شده را دارد.

3- مدار جوهر رسانی که شامل مخزن جوهر ،مخزن حلال (در بعضی از دستگاه ها) ،فیلتر تسویه جوهر،پمپ ولوها و شیلنگ های حاوی جوهر می باشد و وظیفه ی آن رساندن جوهر از مخازن گوناگون به هد دستگاه است

4- چشم الکترونیک یا سنسور و یا فتوسل که محل قرار گرفتن آن در نزدیکی هد است و وظیفه اصلی آن دیدن محصولات بر روی خط تولید و ارسال فرمان به برد اصلی الکترونیک جهت صدور فرمان چاپ می باشد. در قسمت بعد در خصوص دسته یندی جت پرینترها و کاربرد هر یک همراه با محاسن و معایب آن توضیح خواهیم داد.

منبع : https://diacoasia.com

  • کاتب کاتبی

آموزش باز کردن قفل گوشی های اندروید

کاتب کاتبی | يكشنبه, ۲۰ تیر ۱۴۰۰، ۰۳:۴۶ ب.ظ

اگه گوشی اندروید دارید و قفلشو فراموش کردید یا به هر دلیلی توی باز کردنش به مشکل خوردید فرقی نداره اندرویدتون چه ورژنی هست فقط کافیه این آموزش رو به صورت کامل ببینید و مشکلتون رو برای همیشه حل کنید ...

باز کردن قفل گوشی اندروید

برای دیدن آموزش ها و ترفند های بیشتر حتما پیجو دنبال کنید

https://youtu.be/NLZ3c8zj1X0

  • کاتب کاتبی

زبان آلمانی در کرج به شیوه ایی جدید

کاتب کاتبی | جمعه, ۲۹ اسفند ۱۳۹۹، ۱۲:۵۴ ق.ظ
آموزش زبان آلمانی در کرج یکی از پرگویش ترین زبان های دنیا است. این زبان در کشورهای آلمان و اتریش زبان رسمی است. علاوه بر این در کشورهای دیگر اروپا یعنی بلژیک، سوئیس و لوکزانبورگ جز یکی از زبان های اصلی به حساب می آید. زبان آلمانی در تیرول جنوبی ایتالیا و لورن فرانسه و بخش هایی از دانمارک نیز صحبت می شود. برخی فکر می کنند که یادگیری زبان انگلیسی برای سفر به همه جای دنیا کافی است. این حرف شاید از این جهت که انگلیسی زبان بین المللی است تا حدودی درست باشد، اما هر کس که تجربه سفر به کشورهای مختلف را داشته باشد به خوبی می داند که بزرگترین لذت سفر ارتباط برقرار کردن با افراد بومی آن کشور به زبان خودشان است. اگر چه به دلیل مهاجر پذیری آلمان در شهرهای این کشور زبان های مختلفی از اسپانیایی گرفته تا عربی را می توان شنید ولی این تصور که بیشتر مردم در آلمان می توانند به انگلیسی صحبت کنند تصور کاملاً اشتباهی است. تمام علائم راهنمایی و رانندگی، نوشته های روی فروشگاه ها و به زبان آلمانی نوشته شده است، بنابراین باید با کلمات و عبارات اصلی آشنا باشید. بعضی از این عبارات پرکاربرد که در سفر کمک زیادی به شما می کنند عبارتند از:
  • Apotheke: داروخانه
  • Keine Eile: عجله ای نیست
  • Polizeistation: ایستگاه پلیس
  • Kein Problem: مشکلی نیست
  • Schönen Tag noch: روز خوبی داشته باشید و خداحافظ
  • Noch eine, bitte: یکی دیگر لطفاً
  • Ich habe eine Reservierung: من رزور دارم
  • ?Könnte Ich bezahlen: می توانم پرداخت کنم؟
  • ?Nehmen Sie Kreditkarte : کارت اعتباری قبول می کنید؟
  • Ich brauche eine kleine Anleitung: به کمی راهنمایی نیاز دارم
منبع :
  • کاتب کاتبی

آموزش کامل زبان در کرج

کاتب کاتبی | سه شنبه, ۲۱ بهمن ۱۳۹۹، ۰۱:۳۸ ب.ظ

معاونت آموزشی جهاد دانشگاهی استان البرز با هدف خدمت رسانی به مردم استان و برگزاری کلاس های مختلف با نرخ شهریه بسیار پایین تر و مقرون به صرفه تر نسبت به سایر آموزشگاه ها و همچنین ارائه مدرک معتبر ایجاد شد. یکی از فعالیت های اصلی این معاونت برگزاری دوره های آموزش زبان انگلیسی در کرج می باشد که انواع مختلفی از زبان ها را شامل می باشد.

برخی از دوره های زبانی که در این آموزشگاه ها تدریس می شود : آموزش زبان انگلیسی در کرج - زبان آلمانی - زبان فرانسه و .... که تمامی این دوره ها به صورت حرفه ایی از مقدماتی تا پیشرفته برگزار میگردد .

دوره آموزش زبان در کرج

آموزش زبان در کرج یکی از اهدافی است که معاونت آموزشی جهاد دانشگاهی به صورت تخصصی آن را پیگیری میکند . از ویژگی های این دوره ها میتوان به پایین بودن شهریه های هر ترم - استفاده از اساتید مجرب و به نام استان - برگزاری کلاس ها به صورت فشرده و ترمیک - برگزاری کلاس برای کودکان و نجوانان و بزرگسالان و ارائه مدرک معتبر و قابل ترجمه می باشد

 

معرفی مراکز آموزش جهاد دانشگاهی استان البرز

شما میتوانید برای ثبت نام در دوره های آموزش زبان در کرج در هر کدام از شعبات مختلف این مرکز که در زیر برای شما لیست شده مراجعه کرده و نسبت به ثبت نام اقدام نمایید : آموزشگاه زبان انگلیسی در کرج

مرکز آموزش رجایی شهر :         فلکه اول رجائی شهر - خیابان دوم غربی      شماره تماس : 34452793

مرکز آموزش گلشهر :               گلشهر - چهار راه گلزار                              شماره تماس :   34604200

مرکز آموزش تخصصی هنر :      گلشهر - چهار راه گلزار                              شماره تماس : 34607257

مرکز آموزش فردیس :              فردیس، ابتدای کانال غربی                       شماره تماس : 36557614

مرکز آموزش پردیس کشاورزی :  میدان کرج - جنب مصلی کرج                  شماره تماس : 32803503

مرکز آموزش تهران :                 تهران - خیابان طالقانی                           شماره تماس : 02177600011

دوره های دیگر

در معاونت آموزشی استان البرز دوره های آموزشی دیگری مانند آموزش ICDL - آموزش فتوشاپ - آموزش عکاسی - آموزش نقاشی - آموزش شبکه و ... نیز برگزار می شود که شما عزیزان میتوانید با ورود به هر بخش اطلاعات مربوطه را کسب نمایید .

منتظر حضور شما عزیزان در مراکز مختلف معاونت آموزشی جهاد دانشگاهی استان البرز هستیم .

لطفا در هنگام مراجعه یا تماس حتما اعلام نمایید که از طریق وب سایت با این مرکز آشنا شده ایید .

 

منبع :

https://alborzjde.ir/intro/english-learning

 

  • کاتب کاتبی

آموزش اینستاگرام مارکتینگ از 0 تا 100

کاتب کاتبی | يكشنبه, ۱۹ بهمن ۱۳۹۹، ۰۴:۰۲ ب.ظ

میدونستی با همین گوشی دستت و اینستاگرام میتونی خیلی راحت کسب درآمد کنی؟ و آموزش اینستاگرام در کرج رو راحت یاد بگیری؟

میدونستی میتونی شعبه مجازی و ۲۴ ساعته کسب و کارت رو توی اینستاگرام داشته باشی و چند برابر بیشتر از کسب و کار فیزیکیت درآمد داشته باشی؟

میدونستی اونایی که تو اینستاگرام فعالیت میکنن تو این محدودیت های کرونا درآمدهاشون قطع که نشد هیچ چند برابر بیشترم هم شده ؟

میدونستی از نوجوان ۱۵-۱۶ ساله تا بزرگسال ۷۰-۸۰ ساله میتونن بدون داشتن هیچ کسب و کاری تو اینستاگرام فعالیت حرفه ای کنن و کسب درآمدشون رو شروع کنن؟؟

هنوزم دیر نشده من بهت قول میدم توهم میتونی، پول درآوردن و پیشرفت تو اینستاگرام سادس فقط کافیه قواعدشو بلد باشی …

تو این دوره یاد میگیری که اگه از اینستاگرام درآمد نداری کسب درآمدتو شروع کنی و اگر درآمد داری اونو چند برابر کنی ……

پس همین حالا شروع کن ….

سرفصل دوره آموزش اینستاگرام مارکتینگ:👇

  • معرفی اینستاگرام و بازاریابی در آن
  • آموزش ثبت نام و ساخت اکانت حرفه ایی برای شروع کار
  • معرفی ابزارها و اصطلاحات اینستاگرام
  • آموزش کامل کار با ابزار insights تجزیه و تحلیل پیج ها و پست ها
  • نحوه تولید محتوای حرفه ایی از صفر تا 100 با گوشی
  • آشنایی با هشتگ و اکسپلور و نحوه ورود به آن (کامل)
  • نحوه جذب فالور واقعی بصورت رایگان
  • نحوه تبلیغات اصولی برای معرفی کسب و کار و جذب فالور هدف با کمترین هزینه
  • شناسایی فالورهای روح و فیک
  • اصول پست گذاری و افزایش نرخ تعامل
  • اصول استوری گزاری و افزایش نرخ تعامل
  • آموزش قرارگرفتن در قسمت پیشنهادات اینستاگرام (suggested)
  • آشنایی کامل با جریمه های اینستاگرام
  • بالا بردن امنیت در اینستاگرام
  • آموزش بلاگر شدن
  • معرفی آموزش ابزارها برای آنالیز و کمک به رشد پیج

این دوره به تمامی افراد توصیه می شود , اگر مغازه دار هستید و کسب و کارتان با مشکل مواجه شده – اگر صاحب کارگاه و یا کارخانه هستید و در فروش محصولات خود در فضای مجازی مشکل دارید – اگر هنرمند هستید و دوست دارید هنر خود را با بقیه به اشتراک بگذارید و از همه مهمتر بلاگر شدن و بلاگری کردن در اینستاگرام که از مهمترین کارها در اینستاگرام می باشد

اینستاگرام یک سکو پرتاب است که اگر اصول استفاده و کار کردن با آن را بلد باشید میتوانید در طی یک ماه درآمد یک سال خود را به دست بیاورید …

درباره استاد :

اقای منصور بهجتی کارشناس دیجیتال مارکتینگ با بیش از 17 سال سابقه کار موفق در بازاریابی اینترنتی در زمینه مشاوره و تدریس و اجرا

تاکنون دوره های زیادی در سالهای اخیر در زمینه اینستاگرام مارکتینگ برگزار کرده اند و تمامی دانش پذیران از دوره ها راضی بوده و در اینستاگرام به موفقیت های قابل توجهی دست یافته اند

در حال حاضر این دوره آموزشی یکی از جامع ترین و به روز ترین دوره های آموزش اینستاگرام مارکتینگ آقای بهجتی می باشد که با توجه به قوانین 2021 اینستاگرام و آپدیت های اخیر اینستاگرام تدوین شده و آماده ارائه به شما عزیزان می باشد …

هدیه دوره از طرف استاد:👇

ارایه قالب های لایه باز برای ساخت استوری و کاور پست ها و ارایه نسخه اصلی نرم افزارهای موبایل برای ادیت عکس و فیلم

 

 جهت دریافت مشاوره و ثبت نام با شماره های زیر تماس حاصل نمایید 👇

32500113_026 و 09362301852

 

منبع : https://alborzjde.ir/course/%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%B3%D8%AA%D8%A7%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%A7%D8%B1%DA%A9%D8%AA%DB%8C%D9%86%DA%AF/

  • کاتب کاتبی

معرفی پیج عاشقانه و شکست عشقی

کاتب کاتبی | يكشنبه, ۱۴ ارديبهشت ۱۳۹۹، ۱۲:۵۹ ب.ظ

امروز میخوام بهتون یه پیج اینستاگرام شکست عشقی و عاشقانه و دپ و خلاصه ته تهه همه پیج ها رو معرفی کنم بهتون .

اگه دنبال کلیپ های عاشقانه و فاز سنگین هستید

یا عکس پروفایل و استوری عاشقانه میخواید

یا دنبال مطالب عاشقانه هستی پی زیر رو فالو کن

https://instagram.com/delii.gram

 

 

پیج عاشقانه اینستاگرام

پیج دپ اینستاگرام

  • کاتب کاتبی

بهترین روش برای لاغر شدن رو با ما بیاموزید

کاتب کاتبی | چهارشنبه, ۲۰ فروردين ۱۳۹۹، ۰۲:۱۶ ب.ظ

امروز ما میخوایم تو این مطلب از مجله اینترنتی ایران فان به شما بگیم با خوردن چه چیزهایی میتونید لاغر بشید !! باور نمیکنید ؟ پس تا اخر همراه ما باشید تا بگیم چی بخوریم لاغر بشیم:

پروتئین مصرف کنید

اگرچه پودر پروتئین تأیید شده وزارت بهداشت در اصل برای ورزشکاران تولید شده است،
اما از آن جا که باعث کاهش وزن می شود، مردم عادی نیز به مصرف آن رو آورده اند. برای هضم پروتئین به انرژی
بالایی نیاز است و این یعنی مصرف آن سوخت و ساز را افزایش می دهد و در نتیجه بدن چربی بیشتری می سوزاند.
برای هضم پروتئین نسبت به غذاهای دیگر به انرژی بیشتری نیاز است.

چای سبز بهترین جایگزین چای

شکی نیست که روزانه نوشیدن چند فنجان چای سبز باعث کاهش وزن و افزایش چربی سوزی می شود.
مصرف چای سبز باعث افزایش کوتاه مدت اما چشمگیر میزان متابولیسم می شود که به چربی سوزی
حتی هنگام استراحت می انجامد. نتیجه این چربی سوزی در قسمت احشایی آشکارتر است.
علاوه بر آن، خطر مرگ بر اثر بیماری قلبی را کاهش می دهد، با بیماری آلزایمر مقابله می کند و از رشد غده های سرطانی
در مثانه، سینه، ریه و معده پیشگیری می کند.

 

CLA: مخفف اسید لینولیک است. این اسید در فرآورده های لبنی، گوشت بوقلمون و گوشت گاو موجود است
و مصرف مکمل های آن باعث افزایش توده عضلانی می شود.از آن جا که عضله بیشتر از چربی کالری می سوزاند،
بدن به طور روزانه چربی ذخیره شده را دفع می کند. علاوه بر آن روی قند خون نیز تأثیر می گذارد و در نتیجه
میزان چربی ذخیره شده کاهش پیدا می کند. از طرفی «CLA» در کاهش میزان کلسترول و مقاومت انسولین
و تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابله با بیماری ها نقش دارد.

 

از مصرف کافئین غافل نشید

مصرف میزان محدود کافئین، باعث تحریک سیستم مرکزی عصبی و بهبود عملکرد قلب،
عضله ها و رگ های خون و کاهش وزن می شود. اما مصرف افراطی آن به تپش قلب و از دست رفتن آب بدن
منجر می شود. کافئین با بهبود بخشیدن به میزان انرژی و افزایش دادن میزان متابولیسم، قدرت بدن را برای
سوزاندن کالری بیشتر می کند. در این شرایط عملکرد ورزشی بهبود پیدا می کند و حتی هنگام استراحت
میزان انرژی که بدن می سوزاند، افزایش می یابد. با هضم کافئین، سلول های چربی مقداری از محتویات
خود را رها می کند تا از طریق لیپولیز، چربی به انرژی تبدیل شود.

 

نقش فیبرها در چربی سوزی

برای خیلی از افراد یکی از سخت ترین قسمت های رژیم گرفتن، پرهیز از خوردن مواد غذایی چرب و شیرین
است. اما مکمل های فیبر با کند کردن تخلیه معده باعث کاهش اشتها می شود.

در صورت مصرف مکمل های فیبر، مصرف آن باید تدریجی و با میزان زیاد آب باشد تا دچار یبوست نشوید.
البته مصرف مکمل تنها در صورتی مفید است که قصد کاهش وزن سریع دارید، در غیر این صورت داشتن
یک برنامه غذایی سالم و ورزش منظم بهترین راهکار برای کاهش وزن است.

 

چی بخوریم لاغر بشیم ؟

  • کاتب کاتبی

یه سری مطلب و تصویر خاص از مهران مدیری

کاتب کاتبی | چهارشنبه, ۲۰ فروردين ۱۳۹۹، ۰۱:۴۷ ب.ظ

مهران مدیری در ۱۳۴۶ از والدین اراکی درمیدان بروجردی در سر آسیاب دولاب منطقه ای در جنوب تهران به دنیا آمد. او سه برادر بزرگتر از خودش و دو فرزند به نام های فرهاد و شهرزاد دارد.

 
مهران مدیریت علاوه بر اینکه در حیطه کارگردانی و بازیگری بسیار خوش درخشیده در زمینه موسیقی و خوانندگی نیز فعالیت میکند و از صدای زیبا و دلنشینی نیز برخوردار است .
او همچنین تیتراژ برخی از سریال های خود مانند شب های برره و قهوه تلخ را نیز خودش خوانده است .

 

 

پسر مهران مدیری
پسر مهران مدیری

مهران مدیری و پسرش فرهاد

 
مهران مدیری و دخترش
مهران مدیری و دخترش

شایعه برادر ناتنی: 

امید سلطانی در شبکه ای ماهواره ای اعلام کرد «مهران مدیری برادر من است و ما با هم رابطهٔ خوبی داریم گرچه از هم دور هستیم». اما مهران مدیری این موضوع را تکذیب کرد.

 

مدرک تحصیلی مهران مدیری چیست :

مهران مدیری دیپلم دارد و دانشگاه را نیمه کاره رها کرده است. از جمله مجموعه های تلویزیونی که وی کارگردانی و بازیگری آنها را برعهده داشته می توان از ساعت خوش، پاورچین، نقطه چین، شب های برره، باغ مظفر، مرد هزار چهره، مرد ۲ هزار چهره و قهوه تلخ و قلب یخی و سریال خانگی ویلای من سریال هیولا سریال گنج مظفر سریال شوخی کردم  اشاره کرد .

 

تولد مهران مدیری

  • کاتب کاتبی